こんにちは！みらいるです。
今日は通常のおやつに、ちょっとおまけして「そら豆」を炊いてみました。
そら豆くんのベッド、という絵本を読んでから、実際にそら豆をさやから取り出してみました。
綺麗にむけるかな？
ほら、そら豆くんのベッドは、絵本に書いてある通り白くてふわふわですね。
子どもたち、そら豆のさやむきが楽しくて、もう一回、もう一回とやってくれましたよ。
さあ、炊けましたよ。食べてみましょう！
いただきまーす♪
そら豆は、ビタミンB群、たんぱく質、カリウム、ビタミンCと豊富な栄養をもつ食材です。
美味しかったね！
今日も素敵な体験できました♪
児童デイサービス みらいる😊
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